TRAMPOLIN FITNESS

JUMP DICH FIT

World Jumping Gold

Ballance, Stability, Koordination

donnerstags 10.00 Uhr

World Jumping Basic

Dynamik, HerzKreislauf, Kraft

donnerstags 18.00 Uhr

World Jumping Power & Kraft

Power, Kraft, Intervall

dienstags 18.00 Uhr

World Jumping Fitness

Demnächst 

 

--- Kids Kurse siehe unten - Kids Club ---

RESERVIERE DIR GLEICH DEIN TRAMPOLIN

unter 06073 7258858 oder 0172 6926710

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GROUP - FITNESS - TRAINING

Rücken Fit

montags 17.30 Uhr   + online

Bauch Beine Po

montags 10.00 Uhr    + online

Full Body Workout

dienstags 19.15 Uhr

Fitness Mix

mittwochs 18.00 Uhr   + online

Hulla Hoop Workout

mittwochs 19.00 Uhr

Workout

donnenrstags 11.00 Uhr

donnerstags 19.00 Uhr

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Unser "Mama Fit" Kurse auf einen Blick

dienstags 17.45 Uhr - bewegtesYoga/YogaPilates in der Schwangerschaft

montags 11.00 Uhr -  Core Training nach der Schwangerschaft

dienstags 12.00 Uhr - Core Training nach der Schwangerschaft

(alle Mama Fit Workout Angebote mit und ohne Kind möglich)

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KIDS & TEENS CLUB

World Jumping Kids & Teens

 montags 17.00 Uhr ab 8 Jahre

 

YOGA Kids & Teens

dienstags 17.00 Uhr ab 8 Jahre 

 

Ballett

freitags 16.15 Uhr ab 4 Jahre

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--- WIR FREUEN UNS AUF DICH ---

Infos, Details und Anmeldung unter

(06073) 7 25 88 58

info@heikenees.de

0172 6926710

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